- Waarom Flexibiliteit de Sleutel is tot Succes op de WerkvloerFlexibiliteit, of aanpassingsvermogen, staat met stip op nummer één als gewenste vaardigheid bij werknemers in… Lees meer: Waarom Flexibiliteit de Sleutel is tot Succes op de Werkvloer
- Goede voornemens: Gezonde darmen, beter mentaal welzijnBinnen 2 tot 3 weken kan je darmmicrobioom al herstellen met kleine aanpassingen in je… Lees meer: Goede voornemens: Gezonde darmen, beter mentaal welzijn
- Nieuwjaarswensenkathleen Bekijk volledige biografie
- Leer loslaten en vertrouwen in wat de ander écht nodig heeftTijdens mijn coaching kwam ik in contact met Marina, een warme en betrokken vrouw die… Lees meer: Leer loslaten en vertrouwen in wat de ander écht nodig heeft
- Stress en cortisol – Feiten en fictieStress en cortisol – Feiten en fictie: Hoe sociale media ons misleiden over stresshormonen In… Lees meer: Stress en cortisol – Feiten en fictie
- Werkdruk bij jongeren stijgt!Steeds meer jongeren in België worden langdurig ziek door stress, burn-out en andere gezondheidsproblemen. Dit… Lees meer: Werkdruk bij jongeren stijgt!
- Menopauze en WerkstressLaatst heb ik echt hardop gelachen tijdens het kijken naar Menopauzia, het programma van Tine… Lees meer: Menopauze en Werkstress
- Meer en meer werknemers ervaren druk!Volgens recent onderzoek van Securex, in samenwerking met de KU Leuven, blijkt dat één op… Lees meer: Meer en meer werknemers ervaren druk!
- De Kracht van Vrijheid op het WerkIn mijn werk als loopbaancoach zie ik hoe belangrijk autonomie is voor werkplezier en welzijn.… Lees meer: De Kracht van Vrijheid op het Werk
- “Tips en tricks voor Jouw Slaapkwaliteit”Als stresscoach en hartcoherentiecoach krijg ik vaak vragen over hoe je je slaap kunt verbeteren.… Lees meer: “Tips en tricks voor Jouw Slaapkwaliteit”
Coaching en vorming rond werk en stressCoaching en vorming rond werk en stress